今のうちに備蓄をしよう!

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こんにちは、ゆかりんです(^◇^)

皆様、お元気ですか?

わたしは外出禁止
災害に向けて
日々コツコツ

備蓄をしています♪

2018年6月の大阪府北部地震からコツコツ食料品やお水などストックする様になったのですが最近はちょっと意識して力を入れています^^

最近はいろいろな騒動、トイレットペーパー買い占めがあったり。
SNSの動画でスーパーマーケットでお客さん同士のケンカ、パニック状態を見て平和がいいなぁ!と強く再認識しました。

これから外出禁止、災害に向けて

今のうちに備蓄をしよう!

いざという時、
パニック時に行列に並んだり
押し合いしたくないですよね。

日ごろのコツコツの備蓄、
買い占めとは違います!

備蓄が多めにあると困っている人を助けることもできるし、いざという時の混乱を減らすことにつながります。

今はスーパーマーケットに食料品やお水が普通に売っています。
日々コツコツと少しずつ買い足していくと溜まっていき備蓄になります^^

上手く人々に食べ物、物が行きわたるのが理想ですよね!

ライフスタイルによって備蓄するものや量などもちがってくるのですが

愛猫と一人暮らし、私の
あるものをご紹介いたします。

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備蓄その1(食料品)

  • 白米
  • 玄米
  • カップ麵
  • 袋ラーメン
  • 缶詰
    (シーチキン、焼鳥、さば魚類、コーン、トマト、豆、果物など)
  • 冷凍食品
    (アスパラガス、枝豆、さやいんげん、シーフード、うどんなど)
  • フリーズドライスープ
  • お菓子、おつまみ
    (うまい棒、ベビースターラーメン、柿ピー)
  • のり
  • レトルトカレー
  • チーズ
  • 塩、砂糖
  • 納豆
    (冷凍すれば半年ほど持ち味も落ちないみたい)
  • 愛猫ごはん
    (3カ月分)
  • 長持ちする野菜
    (じゃがいも、にんにく、人参)

 

備蓄その2 (生活用品)

  • シャンプー、コンデショナー、トリートメント
  • マスク
  • 除菌タオル
  • 防災セット
    (笛、ライト、アルミポンチョ、
  • カセットコンロ
  • カセットコンロのボンベ
  • 愛猫トイレシートと砂
    (半年分くらい)
  • トイレットペーパー
    (買い占めはしていませんw)
  • キッチンペーパー
  • 生理用品
    (はやく上がってほしい!)
  • ミニ懐中電灯
  • カイロ
  • ラップ
    (多めに)
  • ゴム手袋
    (これから需要あり)

 

備蓄その3(薬、サプリメントなど)

  • ブァファリン
  • ビオフェルミン錠剤
  • 青汁
  • マルチビタミン&ミネラル
  • コラゲネイド
    (粉末コラーゲン。これは食品だった(^-^;)
  • 鼻炎薬
  • 風邪薬
  • マキロン
  • バンドエイド
  • 包帯

などなど。

備蓄のポイント

  • 自分の好きなも買う
  • 食料品は日々の生活で食べながら、また買い足す。
    ※ローリングストック
  • 今備蓄品リストを作って賞味期限も書き込む
  • 時々チェックする

大切な食べ物、物も
自分でしっかり管理(^◇^)

備蓄の失敗体験談

2018年北部地震で備蓄を初めて、失敗したこと少しあります。

  • カロリーメイトみたいのをいっぱい買って気づいたら賞味期限きれていた
    (好物ではないので食べるの忘れてた)
  • 同じものを買い過ぎて食べるのが苦痛
    (飽きてくる)

これくらいです(笑)

備蓄は楽しくクリエイティブに

自分の好きなもの、賞味期限長いもの。

例えば私なら、

賞味期限2、3年シーチキン缶詰に賞味期限半年以上のチーズ
これでシーチキンチーズでおつまみにしよう!

などなど想像を膨らませて楽しみながら食品を選んでいます^^

自分デザインで楽しみながら
淡々とコツコツ一緒に
明るく楽しく備蓄をしよう~(^◇^)

 

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