一人GWのおすすめ過ごし方11選2018年版【おひとりさま必見】

こんにちは、ゆかりんです。

もうすぐGW(ゴールデンウイーク)がやってきますね!

むかしは友達はみんな家族との予定があるし・・・
せっかくのGWなのに
「1人ぼっちだ。何をしよう?」

といったことも多くありました。

ゴールデンウィークは、日ごろの疲れを解消のために寝てゴロゴロする。

というのもアリですが
それだけではもったいない!

GWは何をすればいい?と悩まれる方も多いのではないでしょうか(´・ω・`)

 

今回は実際にして良かったと思った
1人ぼっちでも有意義なGWの過ごし方をご紹介しますね!

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GW一人の過ごし方おすすめ1【ひたすら本を読みまくる

会社勤めをしていると、なかなか本を読む時間って限られてきますよね(´・ω・`)

「本を読みまくる」
ことが出来るのは休日くらい。

ゴールデンウィーク暇だぁ。
本が好きって方はこの機会に本を読みまくる!

読みあさる勢いで没頭するのもアリです(^^)/

本屋さんの雑誌や新刊コーナーで
あなたの好きなジャンルの本や雑誌を見つけるものGOOD

もし外出気分ではない時、おうちに本を増やしたくない方は「Kindle」の電子書籍が良いですね^^

Kindle Paperwhite、電子書籍リーダー、Wi-Fi 、ブラック

新品価格
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電子書籍ってPC・スマホ・タブレットで
ダウンロードしてすぐに読めるのでとっても便利です!

ちなみに私は本にどんどん書き込みをするので今は紙ベースの書籍派です(^◇^)

GW一人の過ごし方おすすめ2【ブログを始めてみる

私がブログを書き始めたのは4年前。
このブログではなく、アメブロで「猫との生活日記」でした。

この時は文章を書くのが苦手で
文章が5行以下の時もありました(^-^;

  • 日々の生活を記録する
  • 良かったこと
  • 美味しいお店をみつけた
  • ダイエットの記録
  • 旅行記
  • ゲームの記録
  • 読んだ本の感想

などなど

自分の振り返りにもなるし、
他の人が見てくれて役立つことがあるかも知れない。

これってすごく充実感があるんです(^^)/

今、運営している「ビレディ」
結構、赤裸々に体験談や思ったことを書いています。

なので自分で読み返しても書いている時も楽しいんです♪

「ブログを始めてみたい」と思っている方はぜひ始めてみてね。

GW一人の過ごし方おすすめ3【掃除・断捨離】

会社勤めをしていると、気づいたら部屋が散らかっている。
知らない間に物が増えている・・・

時間に余裕がない時は、
このことに気づく暇もなくといった事があるのではないでしょうか?

こういったGWのまとまった時間に
自分の部屋を一気に掃除・不要なものを捨てる。

とてもスッキリしますしGW明けからの生活がしやすくなります。

部屋のみだれ=心のみだれ(気持ちや時間に余裕がない)

これって本当に当たっているです。

ここで踏ん張って掃除・断捨離をしてみると心まで落ち着きが出てきます。
また新たに頑張ろうという気持ちが大きくなるんです!

GW一人の過ごし方おすすめ4【ひとり飲み・グルメ】

一人グルメは普段から良くするんですけど、
美味しい物、好きなものを食べるとすっごく元気になるし楽しい♪

私は大阪に住んでいるので
大阪鶴橋の焼肉屋さんへ
女一人焼肉ランチによく行きます(^^)/

一人飲みやカフェでスイーツを食べてたりも♪

あなたの好きな食べ物を
一人グルメもしてみるのはいかがでしょうか?

一人で焼肉行った事ないという人は多いのですが
一度1人焼肉するとハマってしまいました。
これは私が一人焼肉している動画ゆかりんチャンネルです^^

 

 チャンネル登録してね♪

 

これを見ると1人焼肉って気軽に出来そうやん!
と思って頂けると嬉しいです(^^)/

 

こちらの記事もおすすめ→女1人焼肉ができる!入りやすいおすすめ大阪の穴場店(動画あり)

GW一人の過ごし方おすすめ5【これからの人生を真剣に計画する】

意識が高い人におすすめです!

わたしも自称
意識が高い系おひとり様なんです(^^)/(最近ダメダメやからリセットしよう 笑)

「これからどうやって生きていくか」
「本当はなにがしたいのか?」

一度きりの人生、出来れば少しでも思うように生きたい!

思うだけでは願望だけで消えて行くので
ブレインダンプといって2カ月に1回
自分の脳みその中のものを
吐き出すように何百個も書き出しています。

そこから出来そうな事を優先順位をつけて
TODO予定表を作るんです。

数個、10個でもいいので
自分の望んでいる事。
やりたいことを紙に書く。

そうすると小さな行動から現実につながる事が出てくるんです。

たった紙に書くだけ。
そして出来ること、小さなこと、簡単なことから実際にやってみる♪

30代、40代、50代、60代、70代以上の方でもぜんぜん遅くない!

今からスタートが肝なんです。



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GW一人の過ごし方おすすめ6買い物【ウィンドウショッピング

自分の好きなジャンルの物を
買い物もしくはウィンドウショッピングをしてみます。

  • 服屋さん
  • 家電量販店
  • ドラッグストア
  • 本屋さん
  • ホームセンター
  • ペットショップ

などなど

何かヒントが見つかるかもしれないし
「こんな新しいものもあるんだ」と勉強にもなります。

私はヨドバシカメラに行く事が多いです。
何時間もいる事が出来るくらい夢中になってしまいます(^-^;

GW一人の過ごし方おすすめ7【1人旅をしてみる

ゴールデンウィークの旅行はどこも混んでいて旅行代金も高い!

これは仕方がないのですが
GWに一人旅をしてみたい方は思い切って計画するといいです。

国内・海外
自分の行きたい場所にGOーーー♪
(危険なところ以外)

私はGW、年末年始などの混雑時期は避けるのですが
よく国内外一人旅をします。

そこで一人グルメ一人飲みをしたり
飛行機の中やホテルで今後の人生について考えてみたり。

一人旅をするごとに新しい発見。
自分の変化が少しあったりするんです(・´з`・)

一人旅のおすすめ記事♪→【旅行記】海外一人旅LCCピーチで香港をめちゃ満喫した(動画あり)

近場で日帰り一人旅してみようかな♪

GW一人の過ごし方おすすめ8【運動・身体を動かす】

日ごろ運動不足だと思う方、定期的に運動をしている方もGWはしっかり身体を動かす(^◇^)

運動する習慣がない方、おひとりさまでGWすることないよぉ~って方はこの機に運動の習慣をつけてみるのも良いですね♪

 

  • 軽くウォーキング
  • 軽く筋トレ
  • ジムに通い始める
  • ヨガ(いえヨガも♪)
  • YOUTUBE動画でトレーニング
  • ジョギング
  • 市民プール、フィットネスのプール

 

などなど、自分に合った好きで、やりやすい運動が長く続けれる秘訣ですね^^

ちなみにYOUTUBE動画を見ながらダイエットお手軽です♪

  • 体幹トレーニング
  • ダイエット 筋トレ
  • ダイエット ダンス
  • ダイエット トレーニング

 

などで検索すると色々な動画が出てくるので楽しそうなものにチャレンジしてみるのもGOOD(*´▽`*)

私はジム、ウォーキング(散歩)が大好きです。

GW一人の過ごし方おすすめ9【ゆっくり料理する】

お料理好きな方、野菜やバランスとれた食事を見直したい!

GW一人で暇だし時間あるよ~って方は、ゆっくりお料理をするのもよいですね^^

仕事をしていると中々ゆっくり料理ができない時もあるものね。

私もいつも決まった、お手軽料理ばかりなので、GWは料理、おつまみ作りの時間も取り入れようと思います。

例えば、、

  • スパイスカレーつくり
  • YOUTUBE動画のための新しいおつまみメニューつくり
  • 酔いさましスープ
  • おしゃれなカフェごはん(おうちカヘ 笑)

などなど(^^♪

下の動画は私のYOUTUBE動画ゆかりんチャンネルでおつまみを作って食べ飲みする動画です↓

 

 一人GWで新しいレシピにチャレンジしようっと♪

こちらのレシピ記事もおすすめ♪→やせるおかずレシピ集【永久保存版】100日で10kgやせた伊藤かずえさん参考

GW一人の過ごし方おすすめ10【仕事する】

なんでGWにわざわざ仕事なの~(´・ω・`)

って感じなのですが、
仕事=趣味って方もいらっしゃると思います(^◇^)

私もGWは少し嫌な仕事もありますが

仕事=好き

とにかくしたい!

と思うことは一人GWに仕事(趣味)時間も取り入れようと思います(^◇^)

 

GW一人の過ごし方おすすめ11【どうしても寂しくなったら人と会う】

さて一人ぼっちのゴールデンウイーク

どうやって楽しもう(*´▽`*)ワクワク

と思っていてもGW真っ最中
「どうしても寂しいよぉ」と感じたら
友達、家族、イベントなどで人と会うっていうのもアリですね♪

長いゴールデンウイーク、ちょっとの時間つくって仲間や家族に会いに行こうと思います(^^)/

 仲間と仕事しながら遊びます♪

GW一人の過ごし方おすすめ12【Youtube動画をみる】

 

 上の動画は私ゆかりんチャンネルYouTube動画、見てみてね♪

ゴールデンウイーク中おうちで
「何しようかな?」
「テレビ番組見たいのないな~」

と思ったらYoutube動画を見てみるのもアリですね(^^♪

自分の見たいものを検索するといっぱい出てきますよ。

たまに生ライブ配信もしているのですが、視聴者様は年齢層、お国も幅広く参加して頂いてます♪
(韓国、香港、中国、ウクライナ、アメリカ、ドイツ、他いろいろ、ワールドワイドです)

 

視聴者様からのお言葉
  • 元気が出る
  • 頑張ろうと思える
  • お酒が美味しい
  • ソフトドリンクでも楽しめる
  • 心が温かくなる
  • とにかく楽しい
  • ファミリー、友達になれる

 

といったお声も多くて嬉しい!

私も同じ思いで幸せいっぱいです(*´▽`*)

ほんと優しくて素晴らしいばかりなので、良かったら気軽に参加してね♪

私のYouTube動画→ゆかりんチャンネル

おすすめ友達YouTube動画その1(めーやんの趣味のお部屋)

 

同じ「よしもとクリエイティブ・エージェンシー」事務所のめーやんちゃん。

よしもと芸人さんで最近ユーチューバーとしてもデビューされました。

一緒に飲んで動画を撮って仲良くして頂いてる仲間です(^◇^)

 

めーやんの趣味のお部屋の内容
  • 一人飲み(大阪いろいろ)
  • 芸人さん同士のグルメ
  • お花見BBQ
  • シルバニアファミリー
  • ライブ配信

 

などの動画を上げられてます♪

これからめーやんちゃんと一緒にいろんな動画を撮って行くのでよろしくお願いします~(*´▽`*)

めーやんちゃんYoutubeチャンネル→めーやんの趣味のお部屋

 ぜひぜひ、応援チャンネル登録お願いします!

おすすめ友達YouTube動画その2(やまでら)

 

 上のやまでらさん動画はホルモン食べながらコラボした時です♪
イチオシYouTubeチャンネル「やまでら」さんは飲み仲間、ユーチューバー仲間、ファミリー的な感じで仲良くさせて頂いております(*´▽`*)

YouTubeチャンネルのほか色々されており、やまでらさんを分かりやすくまとめてみます。

やまでらさんのポイント
  • ブロガー(9年続いている)
  • フードアナリスト
  • 西成を知り尽くしている
  • 京都もすごい知っておられる(地元)
  • はしご酒が得意
  • とても紳士
  • ラーメン、ランチ動画もある
  • 老若男女から好かれる

 

もっと色々あるのですがキリがないのでこの辺で(^^♪笑

9年続けておられるブログは(ほぼ?だったかな?)毎日更新?されて、グルメの辞典みたいでとても参考になります。

やまでらさんのYouTubeチャンネルは、一人飲み、お友達飲み、ライブ配信、ラーメン、グルメ動画が主なんです♪

 

 ぜひぜひ、応援チャンネル登録お願いします!

 

やまでらさんのYouTubeチャンネル→やまでら

やまでらさんのブログ→やまでらのぶらりグルメ&ぶらり日記

 

まとめ

おひとりさまだと、GWどうやって過ごそう?
することなくて寂しい・・・

と悩まれる方もいらっしゃるのではと思い書いてみました^^

わたしは一人の方が楽しい派で
ここにこんな人おひとりさまも居るのだと思って頂けたらと思います。

なにか一つでもヒントになると幸いです!

あっ、天気のいい日にお弁当(ビール)をもってサイクリングもいいかも♪

今年のGWは出来る限り一人時間を作ってやりたいこと、ゆっくり時間も大切にしたいと思います。

では有意義な一人GWを過ごしてくださいね(^^)/

お読みいただき
ありがとうございます!
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4 件のコメント

  • こんにちは(*≧∀≦*)♪

    いつも楽しい時間を、ありがとうございます♪
    歯は大丈夫ですか?
    私のGWは、彼氏と焼肉行くかな~って感じですが‥彼氏が、歯の調子が悪くてどうなるか笑。

    なので、ゆかりんさんのユーチューブみて、楽しみたいと思います!
    今日の札幌は、風があり肌寒いですがお互い身体には気をつけましょうね(σ≧▽≦)σエヘッ

    ではでは、また!

    • こんにちは!嬉しいお言葉にゆかりんチャンネル見ていただき、ありがとうございます^^歯は大丈夫です(笑)ののさん素敵なGWお過ごしくださいね!

  • ゆかりんさん、こんにちは。初めまして。
    なぜかyoutube動画のほうにコメントが投稿できないようなので、こちらにコメントさせていただきます。
    いつも楽しく拝見しております。私も食べ飲み好きなので好みが合いますね。
    よろしくお願いします。

    • えいちゃんさん、メッセージ頂き、動画見ていただき、ありがとうございます。これからもヨロシクお願いします(^^)/

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